每次按摩，感想最多的其實不是身體的部分。

每次按摩，感想最多的其實不是身體的部分。 這幾年的按摩對我來說，影響最大的部分，反而是可以把心中的積鬱放出來的部分。 即使自己覺得自己沒有受到箝制，但鬱氣這回事，不透過點外力，在我的狀態很難真的放下。 境由心生，心又造境。 要打破循環的方法就是製造新的加速度(不管正的反的)，多數情況下，情緒還是得轉為動力才能破局，所以就需要抑制或轉化情緒的方法。 情緒是個好東西，他可以讓你體驗多種不同的可能性，但浸在情緒太久則讓你粗心犯錯或沮喪喪志。 要解決這個局面，最好的方法就是拉出一個絕對的目標，這樣不管自己在哪個狀態，至少不會迷路。

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